FOCUS GLUTEI

Una nuova forma al lato B

Focus Glutei è un programma di allenamento, semplice e veloce, con esercizi mirati a tonificare, modellare e rassodare i glutei.Grazie a questo training mirato i risultati sono tangibili già dal primo mese, con 2 sessioni da 15/20 minuti a settimana.

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FOCUS PANCIA PIATTA

Il tuo nuovo addome

Focus Pancia Piatta è un innovativo percorso formativo individuale che unisce al supporto post-gravidanza un programma di allenamento dedicato alla zona addominale.Grazie a questo training mirato è possibile tonificare la pelle, rassodare il tono muscolare e contrastare la dialisi addominale.*Il percorso può prevedere da 3 a 10 lezioni della durata di 30/45 minuti.

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ALLENAMENTO AL FEMMINILE

Fai rifiorire il tuo corpo

Allenamento al femminile è un percorso individuale di fitness con esercizi total body specifici per il periodo post-partum.Il programma permette alle neo-mamme di riportare il proprio corpo alle condizioni pre-gravidanza.*Il percorso può prevedere da 3 a 10 lezioni della durata di 30/45 minuti.

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BABYWEARING

Indossa il tuo bambino

Il Babywearing è un’antica pratica che consiste nel trasportare il bambino attraverso supporti legati al corpo del genitore, permettendo al piccolo di rivivere il senso di protezione che provava nel grembo materno.Questa soluzione permette la diminuzione del pianto (e quindi dello stress), un maggiore sviluppo cognitivo e relazionale, una maggiore tranquillità da parte del bambino e aiuta i neo-papà a farsi riconoscere dal proprio bambino rafforzando il legame.*Il percorso può prevedere da 1 a 6 appuntamenti in successione nel primi 12 mesi di vita del neonato

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